呵护您的视力

是您的私人灯光顾问

不敢相信?!中国从战国时代就记录了光的治疗方法!

发表时间:2020-06-17 00:00

战国时代的典籍《列子》中曾记载有这样一个故事:有一个宋国的农夫,家里很穷,有一天晒到了春日的暖阳,觉得是莫大的享受,于是就告诉妻子:负日之喧,人莫知其,以献吾君,将有重赏。负者背负,喧者日也,负喧就是背对着太阳晒,真是太舒服了。宋国的农夫想到,要是把这样的快乐告诉国君,一定会得到奖赏。列子本想揶揄一番宋国的农夫,没想到却透露了中国古代利用太阳光进行治疗的一大法门:负喧晒背。

4.jpg

中医经络学说认为,人体有十二正经和奇经八脉,背部从头至足有一条最长的正经──足太阳膀胱经,顾名思义,它是人体接受太阳能量和抵御虚邪贼风的第一道防线。此外,背部也是人体奇经督脉之所在,督脉为阳脉之海,总督一身之阳气,以督脉承接阳光,可以振奋阳气驱逐阴寒。

清代的慈山居士在他的《长寿秘诀》中对“负喧晒背”进行了解释:清晨略进饮食后,如值日晴风空,就南窗下,背日而坐,《列子》所谓:负日之暄也。脊梁得有微暖,能遍体和畅。日为太阳之精,其光壮人阳气,极为补益。

timg (16).jpg

阴阳是中国传统哲学与医学的独特概念,古人从观察自然得到启发,认为太阳是万物的能量来源,能够晒到太阳的地方就称之为,晒不到太阳的地方就叫。有阳则生机勃勃,万物滋生。《黄帝内经·素问》说:阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明。明代大医张景岳说:人是小乾坤,得阳则生,失阳则死。而晒太阳就能够直接吸收阳气,提升机体的活力。如果一个人缺乏阳气,就如同一个地方缺乏阳光,生命不能得以舒展。

古人不能像现代人那样随意转换空间,没有阳光,就乘飞机到海南或云南去晒太阳。古人怎么办呢?不能改变世界,就去改变自身,中医巧妙地利用自然界动植物寒凉温热和升降沉浮的不同属性,设法在人体内营造出一个与人体疾病相对应的小环境,以帮助身体自我愈合,这就是中医的光疗之法。